Gibt es kleine Tipps und Tricks, die das abnehmen wirklich erleichtern?

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Vor den Mahlzeiten ein Glas Wasser trinken ist ein altbekannter Trick, um weniger zu essen. Denn die Flüssigkeit füllt den Magen und das Sättigungsgefühl tritt eher ein!
Weitere Tipps sind in der Quelle!
Die hiogis wünschen viel Erfolg bei der Diät

Quelle:

beantwortet von dasCARUSO (14.12.2011 | 13:45) und bestätigt von StanleyKubrick (14.12.2011 | 13:46)

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Tags: Tipps, Diät, Abnehmen

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