Was Haltet ihr von der 24 Std Diät???? Akte 11

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Nichts. Abgesehen davon, dass ich von Diäten nicht viel halte, ist es doch so: Um Fett abzubauen, muss der Körper mehr Energie abgeben, als aufnehmen.
Um 1 kg Fett abzunehmen, müsste man - bei völliger Energieabstinenz - mehrere Tage hungern.
In 24 Stunden kann man also bestenfalls ein paar Kilo Wasser verlieren.

Quelle:

beantwortet von Waldi1972 (31.08.2011 | 00:20) und bestätigt von Dino123 (31.08.2011 | 00:21)

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Tags: Diät

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