gesundheitsantwort
Antwort und Rat zur Gesundheitsfrage:
gefragt von Sittham (26.05.2010 | 22:24)

Welche Übung die man in einem kleinen Zimmer machen kann verbrennt am meisten Kalorien und was muss man da machen und wie viel Kalorien verbrennt sie?

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Antwort wurde versendet:

Auf der Hitliste der Schlankmacher steht Sex ganz oben: Lustvoller kann man 350 Kalorien in 30 Minuten kaum verbrennen. Das entspricht etwa einem Dauerlauf von 40 bis 50 Minuten und hat noch dazu den Vorteil, dass so gut wie jeder Muskel im Körper aktiviert wird.

Quelle: beantwortet von hansalbers (26.05.2010 | 22:32) und bestätigt von Questlerianer (26.05.2010 | 23:01)
nicht gesendete Alternativ-Antwort:

Versuchs doch mal mit Seilspringen (natürlich nur, sofern deine Decke hoch genug ist). MfG hiogi

beantwortet von canne (26.05.2010 | 22:28)

1 Kommentare

  1. 1. Questlerianer schrieb am (26.05.2010 | 22:32):

    Da fehlt ein bisschen in der Antwortt, oder?


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